thuc-pham-giau-vitamin-c

Cơ thể cần bao nhiêu vitamin c mỗi ngày?

Nhu cầu vitamin C ở trẻ em & bà bầu khoảng 150mg/ ngày, người ít làm việc nặng khoảng 50-100mg/ ngày, người bệnh, người vận động nặng cần nhiều vitamin C hơn so với thông thường. Trái cây nào chứ...
vong-huyet-ap-nhat-ban-ex-50-60-cm

Vòng điều hòa huyết áp nhật bản EX Magnelood

Vòng ổn định huyết áp EX Magnelood áp dụng nguyên lý từ trường ứng dụng trong y học để tăng sức đề kháng, hỗ trợ chữa trị bệnh tật. Từ trường không tự nó chữa khỏi bệnh mà nó giúp ta chống lại bệnh t...
thuc-pham-cam-ki

Các món ăn kỵ nhau có thể dẫn đến tử vong

Các thức ăn kỵ nhau bạn nên biết để tránh: mật ong với sữa đậu nành, trứng ngỗng vs tỏi, thịt chó vs nước trà, khoai lang vs quả hồng, ba ba nấu rau dền, hoa quả với hải sản & một số món cấm kị ă...
xet-nghiem-mau-tong-qua-bao-nhieu-tien

Xét nghiệm máu ở đâu tốt tại Hà Nội?

Xét nghiệm máu ở viện huyết học trung ương, khoa truyền huyết học bệnh viện Bạch Mai, bệnh viện Thu Cúc, MEDLATEC là những nơi xét nghiệm máu tổng quát uy tín, chất lượng ở Hà Nội. Xét nghiệm máu tổn...
glucosamine la gi

Glucosamine là gì, bao nhiêu tuổi thì dùng glucosamine?

Glucosamine là hợp chất tìm thấy trong sụn khớp của con người, sẽ giảm dần kể từ tuổi trung niên do đó chúng ta cần bổ sung Glucosamine ngay khi tuổi 4x để làm chậm quá trình thoái hóa khớp. Sụn vi c...
sun-vi-ca-map-la-gi

Sụn vi cá mập là gì, có tác dụng gì?

Sụn vi cá mập là bộ phấn được lấy ra từ vây cá mập, giàu chất Chondroitin và canxi tốt cho khớp, hỗ trợ tái tạo sụn khớp, các bệnh liên quan sương khớp, tốt cho mắt, phòng chóng bệnh ung thư. Đau nhứ...
cach-day-som

Làm thế nào để thức dậy sớm vào buổi sáng?

Trung bình một người ngủ từ 8-9 tiếng một ngày. Bây giờ, hãy tưởng tượng bao nhiêu thứ thú vị và thành công trong cuộc sống của bạn có thể đạt được nếu bạn dành thêm 3 tiếng giá trị mỗi ngày. Cơ thể ...
dha-co-trong-thuc-pham-nao

DHA có nhiều trong loại thực phẩm nào?

DHA có nhiều trong gan động vật, mỡ các loại cá biển, lòng đỏ trứng & các loại thuốc tổng hợp DHA, sữa giàu DHA cho bà bầu& trẻ nhỏ. Nhu cầu DHA cho bà bầu& trẻ nhỏ cụ thể bên dưới. Uống ...
chi-so-bmr-cho-co-the

Cơ thể cần bao nhiêu năng lượng mỗi ngày?

Năng lượng tiêu hao mỗi ngày của cơ thể bằng chỉ số BMR nhân với hệ số nhóm, sẽ giảm dần theo độ tuổi và có sự khác nhau giữa nam và nữ, giữa người ít vận động với người vận động nhiều, vận động nặng...