Dinh dưỡng

Mẹ bỉm sữa có biết sữa chua susu cho bé từ mấy tháng không?

Nhiều mẹ lần đầu có con nên không biết bao nhiêu tuổi sẽ cho bé ăn dặm, ăn sữa chua là thích hợp? Đặc biệt đối với các loại sữa chua đang bán chạy hiện nay, việc cho bé ăn đúng tuổi, đúng thời gian sẽ hỗ trợ bé phát triển về hệ tiêu hóa lẫn cơ thể bé rất nhiều đấy.  Vậy mẹ có biết sữa chua susu cho bé từ mấy tháng không? Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để cùng tìm hiểu nhé!

Loading...

Vì sao trẻ nhỏ nên sử dụng sữa chua?

Theo các chuyên gia đến từ Viện dinh dưỡng, đa số người Việt Nam khi sinh ra đều bị thiếu men đường ruột Beta- galactosidase nên không thể tiêu hóa được Lactose có trong sữa. Đó chính là lý do tại sao nhiều bé uống sữa vào là bị đau bụng, tiêu chảy.

Trong sữa chua có chứa lợi khuẩn Probiotics. Tác dụng chính của lợi khuẩn này đó chính là chuyển hóa lactose, làm hạn chế đi các triệu chứng mà cơ thể không tiếp nhận lactose. Đối với các bé không uống sữa ngoài được thì có thể thay bằng sữa chua. Bên cạnh đó, sữa chua có nhiều canxi, hỗ trợ bé tăng chiều cao và hệ xương phát triển. Ngoài ra, chính các lợi khuẩn Probiotics này còn giúp các bé tiêu hóa tốt và đường ruột luôn khỏe mạnh.

Mẹ bỉm sữa có biết sữa chua susu cho bé từ mấy tháng không?

Bắt đầu từ 4 tháng tuổi trở đi là bé đã có thể ăn được sữa chua. Mẹ bỉm sữa nên lựa chọn các loại sữa chua lên men, nguyên liệu chủ yếu là khuẩn lên men và sữa, không chứa chất bảo quản, chất tạo ngọt nên là các loại trái cây tự nhiên để đảm bảo an toàn với cơ thể bé và hỗ trợ bé hấp thụ nhiều dưỡng chất quan trọng hơn.

Phần lớn các bác sĩ khoa nhi đều khuyên mẹ cho bé ăn sữa chua khi bé đã được 7 hoặc 8 tháng tuổi. Một số khác thì cho rằng thời điểm 4 đến 6 tháng tuổi là thời điểm hợp lý để cho bé ăn những món ăn dặm đầu tiên như sữa chua. Một lời khuyên đến bố mẹ là nên lựa chọn các loại sữa chua nguyên kem vì bé cần chất béo để phát triển toàn diện. Khi bé đã được 6 tháng tuổi, bé có thể ăn thêm các loại sữa chua khác như váng sữa, sữa chua susu của Vinamilk… Và để chắc chắn, câu trả lời cho câu hỏi sữa chua susu cho bé từ mấy tháng chính là từ tháng thứ 6 đấy!

Bài viết trên đây vừa chia sẻ đến các mẹ câu trả lời chi câu hỏi sữa chua susu cho bé từ mấy tháng. Chúc các mẹ nuôi con mau ăn chóng lớn.

 

Loading...
Tags

Hoang Anh

Ths. Bs. Hoang Anh Nguyên giảng viên ĐH Y Hà Nội, 20 năm kinh nghiệm ngành DD
Back to top button
Close