Collagen dạng nước hiệu quả nhanh hơn xong đắc tiền hơn, còn collagen dạng viên chi phí hợp lý hơn nhưng hấp thu chậm do đó phù hợp với người uống lâu dài, dùng duy trì.
Collagen có tác dụng gì với da?
Chúng ta thấy rằng, collagen có mặt ở khắp mọi nơi trong cơ thể của con người. Do đó, collagen là một loại protein có vai trò quan trọng đặc biệt là đối với làn da và sức khỏe của cơ thể.
- Đối với da: collagen là thành phần chính của da, nó duy trì sự săn chắc và tươi trẻ của làn da. Các liên kết collagen giúp da đàn hồi tự nhiên, phòng ngừa hiện tượng chảy xệ và sự xuất hiện của các nếp nhăn. Nó cũng giúp đẩy lùi các vết thâm nám, tàn nhang, đốm nâu trên da, giúp da trắng khỏe tự nhiên. Collagen giúp da chống lại quá trình lão hóa, bảo vệ da trước tác động của các gốc tự do, giúp da mềm mại, tránh khỏi các tác hại từ môi trường. Collagen có tác dụng trẻ hóa làn da hiệu quả.
- Đối với sức khỏe: collagen cũng đóng góp nhiều vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Collagen hỗ trợ quá trình hình thành gân cơ, giúp cơ săn chắc, phát triển tốt. Nó cũng mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe xương khớp, giúp xương khớp chắc khỏe hơn, hoạt động linh hoạt hơn. Collagen gia cố sự dẽo dai của các dây chằng, giúp chúng đàn hồi tốt hơn, giảm thiểu nguy cơ tổn thương do vận động. Collagen là thành phần hính thành nên cách mạch máu, chính vì vậy, nó giúp máu lưu thông được dễ dàng hơn, phòng ngừa hiện tượng tắc nghẽn động mạch, có lợi cho huyết áp và hệ tim mạch của bạn. Collagen trong cơ thể cũng có vai trò ổn định nồng độ cholesterol trong máu, phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, tai biến mạch máu não.
Tuy có vai trò quan trọng đối với cơ thể con người nhưng lượng collagen có thể sẽ bị thiếu hụt từ sau tuổi 30 vì ở độ tuổi này cơ thể sẽ không còn khả năng tự sản xuất collagen nữa. Trong giai đoạn này, các phương pháp bổ sung collagen là vô cùng quan trọng. Đảm bảo đầy đủ lượng collagen cho cơ thể không chỉ giúp bạn trẻ hóa làn da mà còn là cách bảo vệ sức khỏe hữu hiệu. Các loại thực phẩm thường ngày chính là phương pháp cung cấp collagen tự nhiên tốt nhất. Theo đó, bạn nên bổ sung các loại rau có màu xanh đậm, thực phẩm giàu omega 3, trái cây nhiều vitamin C, protein từ động vật cũng như thực vật. Có như vậy cơ thể mới có thể khỏe mạnh và làn da sẽ luôn tươi trẻ.
Uống collagen nước tốt hay viên tốt?
Mỗi dạng đều có tác dụng chung là bổ sung collagen cho cơ thể và làm trẻ hóa làn da, chắc xương, khỏe khớp, mượt tóc…Do đó, sử dụng loại nào cũng tốt cả. Tuy nhiên, chúng ta sẻ phân tích những ưu thế cũng như nhược điểm của mỗi loại để người tiêu dùng có sự lựa chọn phù hợp nhất với sở thích, điều kiện, hoàn cảnh của mình.
Collagen nước có gì hay?
- Ưu điểm: dạng nước khi uống sẻ giúp cơ thể hấp thu nhanh vào cơ thể, collagen dễ dàng đi đến các tổ chức của cơ thể hơn, nhanh chóng phục hồi lại lượng collagen đã mất, trả lại sức sống mới cho làn da cũng như các bộ phận khác của cơ thể.
- Nhược điểm: collagen uống dạng nước nếu mùi vị không được xử lý thì sẻ gây cảm giác khó chịu cho người sử dụng. Do đó, đa số các loại colagen nước đều phải bổ sung thêm hương vị trái cây để kích thích vị giác của người dùng. Hơn nữa, sau khi mở nắp, thuốc collagen phải được bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh. Đây là cản trở lớn khiến những ai phải đi công tác xa, hay đi du lịch, hoặc nhà không sử dụng tủ lạnh phải cân nhắc trước khi sử dụng.
Collagen viên có gì hay?
- Ưu điểm: Thuốc collagen dạng viên được sử dụng phổ biến hơn vì có khả năng hấp thu trọn vẹn hàm lượng collagen và dưỡng chất có trong từng viên uống, không bị đào thải nhanh ra ngoài, không bị lãng phí. Hơn nữa, collagen dạng viên rất tiện sử dụng ngay cả khi bạn ở cơ quan, đi công tác hay đi du lịch, chỉ mất 2 phút mỗi ngày, bạn sẻ không thấy có sự phiền toái nào cả.
- Nhược điểm: loại viên uống phải mất nhiều thời gian hơn để phát huy tác dụng của nó. Do đó, bạn cần kiên trì sử dụng từ 2-3 tháng/1 liệu trình mới đạt hiệu quả như mong muốn. Mỗi năm có thể bổ sung thêm 1 liệu trình nữa để duy trì vẻ đẹp của làn da cũng như tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Tóm lại uống collagen nước hay viên?
- Tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng cũng như điều kiện hoàn cảnh của mỗi người mà lựa chọn loại collagen uống dạng nước hay viên uống collagen. Tuy nhiên, theo phần đa số người tiêu dùng vẫn ưa chuộng collagen dạng viên hơn vì tiện sử dụng mà hiệu quả cũng không thua kém gì loại nước cả.
- Nếu bạn còn băn khoăn, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn thêm trước khi quyết định mua hàng nhé!
từ khóa
- collagen nào của nhật tốt nhất
- nên uống collagen loại nào tốt
- viên uống collagen loại nào tốt webtretho
- uống collagen lúc nào là tốt nhất
