Home / dinh duong cho ba bau

dinh duong cho ba bau

Bà bầu có nên uống nước rau diếp cá?

rau-dap-ca-la-rau-gi

Rau diếp cá, lá diếp cá có thể chữa bệnh trĩ, táo bón, hạ sốt mà không cần phải dùng kháng sinh, trị các bệnh về đường tiểu, đau mắt đỏ & một số bệnh hay gặp ở phụ nữ mang thai có thể dùng được. Rau diếp cá là …

Read More »

Thai 37 tuần nặng bao nhiêu kg?

thai-37-tuan-nang-bao-nhieu-kg

Thai 37 tuần nặng 2,8kg-3kg là đạt chuẩn. Tuần 37 thai gò nhiều, bụng căng cứng, đau bụng dưới hoặc ra nhiều dịch nhầy là hiện tượng thường gặp vào những tuần cuối, báo hiệu bé sắp chào đời. Mẹ bầu tuần 37 cảm thấy thế nào? Vào thời gian …

Read More »

Dấu hiệu bà bầu thiếu nước ối& cách khắc phục

dau hieu ba bau thieu nuoc oi

Thiếu nước ối khiến thai phát triển chậm, hoạt động kém, có thể dẫn tới sinh non, trẻ suy dinh dưỡng,… Khắc phục thiếu nước ối bằng cách: uống nhiều nước, bổ sung nước dừa, nước mía và các loại nước ép trái cây theo hướng dẫn bên dưới. Nước …

Read More »

Táo bón khi mang thai nên ăn gì?

ba-bau-bi-tao-bon

Bà bầu bị táo bón nên ăn: đu đủ chín, chuối chín, khoai lang, bơ, măng tây, cà rốt, rong biển, uống nhiều nước, hạn chế các loại thức ăn cay nóng, chiên xào. Vì sao bà bầu hay bị táo bón? Do hormon thai kỳ là progesterone gây dãn …

Read More »

Thuốc sắt nào tốt nhất cho bà bầu?

sat-cho-ba-bau

Bổ sung sắt dạng viên nan dễ uống hơn nhưng dễ gây táo bón, nóng trong người. Sắt dạng nước khó uống nhưng dễ hấp thụ hơn. Bổ sung sắt đúng cách bằng cách ăn các loại thịt màu đỏ đậm, rau củ màu xanh đậm là cách tối ưu …

Read More »