dinh duong cho ba bau

  • Bà bầu tháng thứ 9 có nên uống nước dừa không? Bà bầu tháng thứ 9 có nên uống nước dừa không?
    Mang thai tháng thứ 9 có thể uống nước dừa với lượng vừa phải giúp bổ sung nước, khoáng chất, vitamin và hỗ trợ quá trình sản sinh nước ối cho mẹ bầu trước khi sanh. Nước dừa chứa thành phần gì, có tác dụng gì với thai...
banner auto
banner link auto
  • Bà bầu uống nước dừa mỗi ngày có tốt không? Bà bầu uống nước dừa mỗi ngày có tốt không?
    Mang thai có thể uống 1-2 trái dừa/ ngày để bổ sung nước, khoáng chất giúp mẹ giảm stress, bổ sung năng lượng và cung cấp nước ối nhưng không nên uống vào buổi sáng, buổi tối vì có thể gây năng bụng, mất ngủ. Nước dừa chứa...
banner fluid
  • Thai 35 tuần nặng bao nhiêu kg? Thai 35 tuần nặng bao nhiêu kg?
    Thai 35 tuần nặng khoảng 2,2kg, dài khoảng 46cm, bé tăng cân nhanh: khoảng 30g/ ngày vào những tuần cuối. Tuần 35 trở đi bé phát triển lông, tóc và hoàn thiện lớp da sừng bên ngoài để chuẩn bị chào đời. Bà bầ 35 tuần cảm thấy thế...
  • Thai 37 tuần nặng bao nhiêu kg? Thai 37 tuần nặng bao nhiêu kg?
    Thai 37 tuần nặng 2,8kg-3kg là đạt chuẩn. Tuần 37 thai gò nhiều, bụng căng cứng, đau bụng dưới hoặc ra nhiều dịch nhầy là hiện tượng thường gặp vào những tuần cuối, báo hiệu bé sắp chào đời. Mẹ bầu tuần 37 cảm thấy thế...
  • Thuốc sắt nào tốt nhất cho bà bầu? Thuốc sắt nào tốt nhất cho bà bầu?
    Bổ sung sắt dạng viên nan dễ uống hơn nhưng dễ gây táo bón, nóng trong người. Sắt dạng nước khó uống nhưng dễ hấp thụ hơn. Bổ sung sắt đúng cách bằng cách ăn các loại thịt màu đỏ đậm, rau củ màu xanh đậm là cách tối ưu nhất...
  • Bổ sung DHA cho bà bầu bằng cách nào? Bổ sung DHA cho bà bầu bằng cách nào?
    DHA rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Trong thời gian mang thai, cơ thể mẹ sẽ cần lượng DHA để thích ứng với nhu cầu của bé. Mẹ bổ sung DHA từ các nguồn thực phẩm như: cá hồi, cá thu, cá ngừ, tôm,... [adinserter...
  • Những loại trái cây giàu vitamin A có sẵn trong gia đình bạn Những loại trái cây giàu vitamin A có sẵn trong gia đình bạn
    6 loại trái cây chứa nhiều vitamin A cần thiết với cơ thể như cà rốt, cà chua, đu đủ, dưa.. tăng cường hệ thống miễn dịch và duy trì một hệ thống sinh sản khỏe mạnh, làm sáng mắt, giúp trí não phát triển.. [adinserter...
  • Bà bầu ăn chay có ảnh hưởng thai nhi? Bà bầu ăn chay có ảnh hưởng thai nhi?
    Bà bầu không nên ăn chay vì gây thiếu hụt dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ nếu mẹ ăn chay trong thời gian dài. Trường hợp ăn chay thì mẹ nên đa dạng hóa bửa ăn để bổ sung đủ canxi, omega-3, sắt và các...
  • Ăn gì để thai nhi tăng cân nhanh tháng cuối? Ăn gì để thai nhi tăng cân nhanh tháng cuối?
    Bà bầu mang thai tháng cuối cần ăn nhiều chất đạm, tinh bột vừa đủ, tăng cường khoáng chất, sắt & canxi, đây là những chất cần thiết cho trẻ phát triển thể trạng trước khi lọt lòng mà mà dung nạp ít, không sợ bị béo! Mang...
  • Bà bầu bị ợ nóng phải làm sao? Bà bầu bị ợ nóng phải làm sao?
    Phụ nữ mang thai bị trào ngược dạ dày thực quản gây ra chứng ợ nóng, ở chua khiến kém ăn, khó chịu. Bà bầu bị ợ nóng nên ăn: đu đủ chín, uống nước dừa, giấm tạo, trà mật ong vs sữa kết hợp với chia nhỏ bửa ăn thì chứng ợ...