Yếu sinh lý ở cánh mày râu là một trong những nguyên nhân làm cho cuộc sống hôn nhân tan vỡ. Chúng ta hãy khám phá những biểu hiện yếu sinh lý và cách khắc phục dưới đây để cải thiện đời sống tình dục được tốt hơn.
Những biểu hiện yếu sinh lý
Yếu sinh lý là hiện tượng cậu nhỏ không thể căng cứng khi gặp bạn tình hoặc không thể giữ tình trạng cương cứng được lâu dài khi đang vào cuộc yêu. Về mặt sức khỏe thì tình trạng này kéo dài sẽ để lại hậu quả xấu như hiến muộn hoặc bị vô sinh, vì tinh trùng ít về số lượng và kém về chất lượng. Nhận biết yếu sinh lý ở nam giới qua 5 biểu hiện sau:
- Bị rối loạn xuất tinh: Đang trong giai đoạn cực khoái những cậu nhỏ không thể xuất tinh hoặc xuất tinh ngược dòng thì đây chính là biểu hiện yếu sinh lý. Bên cạnh đó, nếu bạn xuất tinh sớm thì cũng xem là yếu sinh lý đấy.
- Rối loạn cương dương: Chứng gây rối loạn chức năng tình dục của cánh mày râu là dương vật vẫn không thể đạt mức cương cứng dù bạn đã cố gắng. Bạn không có cảm giác muốn quan hệ, cậu nhỏ của bạn luôn yếu xìu và không thể đạt cực khoái.
- Chứng suy giảm ham muốn tình dục: Lúc gần gũi với bạn tình đang trong tư thế sexy nhất nhưng bạn vẫn không có cảm giác gì và mọi việc cô gái quyết định còn bạn chỉ làm đúng nghĩa vụ thôi. Vấn đề này có nhiều nguyên nhân như cậu nhỏ đang bị chấn thương trầm trọng, cơ thể stress quá lâu hoặc bị những bệnh nan y khó chữa.
- Một cảm giác không thỏa mãn sau khi xuất tinh: Tuy bạn quan hệ đạt mức khoái cảm nhưng khi bạn xuất tinh lại mất cảm giác và điều đó làm bạn cảm thấy chưa thỏa mãn thì bạn cũng đang trong tình trạng yếu sinh lý.
- Bạn cảm thấy đau nhức mỗi lần giao hợp: Một trong những biểu hiện yếu sinh lý đó là cậu nhỏ bị tổn thương mỗi lần giao hợp. Mỗi lần cương cứng là dương vật bị đau do bị kích thích lên quy đầu dương vật, đau khi xuất tinh, buốt tiểu hoặc đi tiểu nhưng bị rát.
Cách khắc phục bệnh yếu sinh lý
Nếu bạn đang gặp một trong những biểu hiện trên cần khắc phục ngay để có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc sau này. Một trong những nguyên nhân gây nên hiện tượng yếu sinh lý đó là lối sống. Cách làm trước tiên đó là cần một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống cần cải tạo lại bằng những thực phẩm bổ dưỡng như: thịt bò, hải sản, rau xanh và trái cây. Bên cạnh đó thì các chàng trai nên hạn chế sử dụng những chất kích thích như bia rượu, hút thuốc lá, ma túy…
Tập luyện thể thao mỗi ngày, tập các bài tập mà có thể để nâng cao chất lượng sức khỏe đồng thời cải thiện chất lượng sinh lý. Tinh thần cũng là một yếu tố quan trong giúp cải thiện sinh lý, vậy nên luôn để tinh thần sảng khoái và giúp cậu nhỏ không gặp tình trạng rối loạn. Cánh mày râu cũng không nên căng thẳng lâu dài, không nên làm việc quá nhiều. Có một số bệnh lý như tim mạch, tiểu đường… cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng yếu sinh lý, vì vậy nếu như các bạn đang mắc những căn bệnh đó thì cần điều trị ngay để bảo vệ chất lượng tinh trùng.
Những vấn đề trên không thể cải thiện được bệnh yếu sinh lý thì bạn cần đến gặp bác sĩ. Họ là người có kinh nghiệm và kiến thức chuyên môn nên sẽ giúp bạn cải thiện tốt hơn về bệnh này đấy.
Biểu hiện yếu sinh lý và cách khắc phục trên hy vọng giúp cánh mày râu cải thiện chất lượng đời sống tình dục tốt hơn. Chúc các bạn luôn khỏe!
