Home / Mang thai

Mang thai

Các loại thịt tốt cho bà bầu: giàu protein, sắt

thit tot cho ba bau

Thịt bò, thịt lợn, thịt vịt, thịt dê, chim bồ câu là những loại thịt giàu dinh dưỡng, vitamin B, sắt rất tốt cho phụ nữ mang thai nhất là trong giai đoạn 3 tháng cuối xong mẹ cũng không nên quá lạm dụng nhé! Top các loại thịt tốt …

Read More »

Bà bầu ăn mấy quả trứng ngỗng là đủ?

ba-bau-an-trung-ngong

Trứng ngỗng giàu protein, lipid, vitamin A và một số vitamin nhóm B khác rất tốt cho bà bầu nên theo kinh nghiệm dân gian bà bầu ăn trứng ngỗng đẻ con đẹp, thông minh, trắng trẻo. Tuy nhiên đây chỉ là lời đồn, khoa học chưa chứng minh được. …

Read More »

Cân nặng của bà bầu theo từng tháng

can-nang-thai-nhi-theo-tuan

Tham khảo mức tăng cân của bà bầu trong: 3 tháng đầu, 3 tháng giữa& 3 tháng cuối, công thức tính chỉ số BMI của bà bầu & chiều cao, cân nặng của thai nhi theo tuần chuẩn dành cho phụ nữ Việt Nam. Mức tăng cân của bà bầu …

Read More »

Bà bầu ăn gì để tăng cân cho thai nhi?

lam-the-nao-duong-thai-tot

Thực đơn tăng cân cho phụ nữ mang thai 3 tháng cuối cần bổ sung nhiều: rau, hoa qua, thịt, trứng, hải sản, sữa và các chế xuất từ sữa với liều lượng bên dưới. Bà bầu cần bổ sung bao nhiêu Kalo/ ngày? Tùy theo tình trạng sức khỏe …

Read More »

Bà bầu ăn gì để vào con không vào mẹ?

an-gi-vao-me-khong-vao-con

Phụ nữ mang thai cần ăn nhiều thịt, cá, trứng, sữa, lượng tinh bột vừa phải, hạn chế đồ ngọt, bổ sung vitamin C và uống nhiều nước để đảm bảo đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi mà mẹ bầu không bị mập. Nguyên tắc dinh dưỡng …

Read More »

Mang thai tháng cuối có nên quan hệ không?

mang-thai-thang-cuoi-co-duoc-quan-he-khong

Bà bầu 3 tháng cuối: 7, 8, 9 vẫn có thể quan hệ bình thường trong trường hợp: thai nhi khỏe, phát triển tốt, bà bầu khỏe, không mệt mỏi, hụt hơi. Việc bà bầu mang thai 3 tháng cuối muốn quan hệ là điều hết sức bình thường, tuy …

Read More »