Men tiêu hóa và men vi sinh khác nhau hư thế nào? Có rất nhiều người hay nhầm lẫn giữa hai loại men này. Nếu dùng không đúng cách sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe? Để giúp bạn nhận biết rõ hơn, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.
Sự khác nhau giữa men tiêu hóa và men vi sinh
1. Khác nhau về cơ chế hoạt động
Men vi sinh
Men vi sinh còn được gọi là probiotic là sản phẩm chứa vi sinh vật có lợi cho đường ruột. Những lợi khuẩn này giúp hỗ trợ tiêu hóa thức ăn bằng cách sản sinh ra acid lactic để làm lên men thức ăn. Nhờ vậy sẽ phân giải chúng thành các chất dinh dưỡng để cơ thể được hấp thụ dễ dàng hơn. Ngoài ra, các vi khuẩn này còn có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn có hại, tránh nhiễm đường ruột và tăng cường hệ miễn dịch.
Hiện nay trên thị trường có nhiều loại men vi sinh như: lactomin, bioacimin, antibio, probio,… Khi bổ sung các men vi sinh sẽ giúp nâng cao sức đề kháng và tăng cường chức năng hoạt động của đường ruột.
Men tiêu hóa
Men tiêu hóa là các enzyme do các tuyến trong cơ thể tiết ra để phân hủy thức ăn thành các phân tử nhỏ để giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ. Men tiêu hóa có cả trong tuyến nước bọt, tuyến tụy, mật và cả ruột non, dạ dày.
Men tiêu hóa sẽ giúp cơ thể nhanh chóng tiêu hóa thức ăn trong một khoảng thời gian nhất định. Một số loại men tiêu hóa thường được bác sĩ chỉ định như panse, digelase, panthiacone, neopeptine, zymoplex,…
2. Trường hợp được chỉ định dùng
Do bản chất khác nhau nên men tiêu hóa và men vi sinh cũng được dùng trong các trường hợp khác nhau.
Men vi sinh được dùng trong trường hợp người bị rối loạn tiêu hóa với các biểu hiện như đau bụng, đi ngoài phân sống, tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu,… Rối loạn tiêu hóa lâu ngày dẫn đến hệ vi sinh ở đường ruột bị mất cân bằng. Vì vậy, men vi sinh được sử dụng để làm cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột.
Men tiêu hóa được các bác sĩ chỉ định dùng khi cơ thể không tự sản sinh ra men hoặc bị thiếu hụt men trong đường ruột. Các trường hợp:
- Trẻ biếng ăn, đi ngoài phân sống…
- Các trường hợp giảm tiết dịch men tiêu hóa, bị viêm dạ dày thể teo đét…
- Bụng đầy hơi, khó tiêu.
- Người mới ốm dậy, thể lực yếu.
- Hệ tiêu hóa thiếu hụt hoặc mất men do bị ngộ độc thức ăn, ngộ độ rượu.
Vì biểu hiện của hai trường hợp đều do rối loạn tiêu hóa nên khiến người bệnh thường bị nhầm lẫn, dẫn đến có thể sử dụng sai sản phẩm. Tốt nhất trước khi dùng, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ.
3. Cách sử dụng
Đối với men tiêu hóa
- Trẻ dưới 6 tháng không nên dùng men tiêu hóa.
- Không được dùng men tiêu hóa liên tục, dùng khoảng 10 ngày rồi dừng.
- Không nên dùng trước bữa ăn, tốt nhất dùng sau bữa ăn cách 2 tiếng.
- Trường hợp tiêu chảy cấp kèm đau bụng hoặc phân có máu thì tuyệt đối không dùng men tiêu hóa.
Đối với men vi sinh
- Pha nước sôi để nguội rồi dùng cách bữa ăn 2 tiếng.
- Nên uống men vi sinh sau khi uống kháng sinh khoảng 2 tiếng để tránh vi khuẩn có lợi vô tình bị kháng sinh tiêu diệt.
- Không nên pha men vi sinh vào sữa nóng, cháo vì nhiệt độ cao sẽ làm chết vi khuẩn có lợi.
- Uống men vi sinh vào buổi tối, không uống vào buổi sáng hoặc chiều.
Tác hại của việc nhầm lẫn giữa men tiêu hóa và men vi sinh
Việc nhầm lẫn giữa men vi sinh và men tiêu hóa trong thời gian dài sẽ làm cho tình trạng rối loạn tiêu hóa nặng thêm. Hệ tiêu hóa của trẻ sẽ tự sinh ra enzyme để tiêu hóa thức ăn nếu lạm dụng hoặc dùng nhầm lẫn hai loại men này sẽ khiến hệ tiêu hóa bị tổn thương. Về lâu dài sẽ khiến việc ăn uống của trẻ phụ thuộc vào men tiêu hóa.
Tuy men vi sinh và men tiêu hóa đều có những tác dụng nhất định đối với sức khỏe nhưng không vì vậy mà sử dụng tùy ý. Nếu dùng sai liều lượng có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Đồng thời khi mua thuốc, cần chọn địa chỉ uy tín để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng.
Trên đây là các thông tin để giúp các bạn phân biệt men tiêu hóa và men vi sinh khác nhau như thế nào. Tùy vào từng trường hợp, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
