Tăng kích thước vòng 1 và vòng 3 nhanh chóng bằng cách bổ sung thực phẩm giàu protein, sữa tươi, ức gà, các loại hoa quả giàu chất xơ kết hợp với 3 bài tập bên dưới vòng 1 và vòng 3 của bạn sẽ được cải thiện ngay sau 30 ngày thực hiện. Ăn gì để tăng vòng 1 và vòng 3? Theo các chuyên gia hình thể, protein là 1 trong những chất cần quan tâm hàng đầu trong chế độ ăn … [Đọc thêm...] vềĂn gì để tăng vòng 1 và vòng 3?