Phụ nữ sau sinh nên: ăn nhiều thực phẩm giàu tinh bột, thịt bò, gà, thịt nạt, trứng, đậu hủ, các loại rau xanh, hoa quả tươi, uống nhiều sữa,... đây là những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, hỗ trợ sản sinh sữa cho bé bú. Phụ nữ đang cho con bú nên ăn gì? Không khó để biết được chế độ ăn uống tốt cho bà mẹ cho con bú nhưng điều quan trọng là bạn phải kiên trì … [Đọc thêm...] vềDinh dưỡng cho phụ nữ đang cho con bú