Sắt giữ một vai trò khá quan trọng trong cơ thể con người và đặc biệt là phụ nữ mang thai, nếu thiếu sắt cũng sẽ thiếu máu và nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng có thể cung cấp sắt đúng cách. Vì thế mời chị em phụ nữ tham khảo bài viết dưới đây để bổ sung sắt đúng cách mỗi ngày Những lý do cần phải bổ sung sắt Sắt có nhiệm vụ thiết yếu trong … [Đọc thêm...] vềTại sao con người cần phải bổ sung sắt mỗi ngày?
bo sung sat
Bổ sung sắt và axit folic trước khi mang thai như thế nào?
Sắt và axit folic cần thiết cho sự phát triển của thai nhi trong suốt thai kỳ để sản sinh máu, ngừa dị tật cho trẻ trong giai đoạn đầu đời. Phụ nữ chuẩn bị mang thai có thể bổ sung viên sắt, axit folic 1 viên/ tuần giữa 2 bửa ăn, bổ sung thêm vitamin C từ các loại trái cây để tăng khả năng hấp thụ sắt của cơ thể. Chào bác sĩ! Em năm nay 28 tuổi em có dự định … [Đọc thêm...] vềBổ sung sắt và axit folic trước khi mang thai như thế nào?