Chiều cao của chúng ta phát triển qua 3 giai đoạn: giai đoạn sơ sinh, giai đoạn dưới 3 tuổi & giai đoạn dậy thì. Chiều cao phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó gen di truyền & chế độ dinh dưỡng, tập luyện thể dục thể thao có …
Read More »
Bảng chỉ số chiều cao, cân nặng của thai thi theo tuần tuổi tính từ tuần thứ 8 & mức tăng cân tương ứng theo chuẩn của WHO đối với bà bầu tương ứng bên dưới.
Read More »Sữa tươi, sữa chua, các loại trái cây có múi, thịt bò, thịt gà, trứng, đậu nành và các gợi ý bên dưới là những thực phẩm cải thiện chiều cao cho bé, trẻ ở tuổi dậy thì nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày. Top những thực phẩm …
Read More »
Chuẩn chiều cao cân nặng của bé trai, bé gái từ 0- 10 tuổi được WHO công bố với các cột móc: trẻ 3.5 tuổi, 5 tuổi, 6 tuổi, 8 tuổi, 10 tuổi cụ thể bên dưới. Bảng chiều cao cân nặng của trẻ dưới 10 tuổi Chiều cao và …
Read More »
Bảng chiều cao cân nặng lý tưởng theo chiều cao được xác định bằng chỉ số BMI do WHO công bố dành cho nam, nữ Châu Á 18 tuổi, hoạt động thể chất bình thường, không tập thể hình, chơi thể thao chuyên nghiệp. Chỉ số BMI đo chiều cao, …
Read More »
Bảng chiều cao cân nặng bé trai từ 0- 6 tuổi theo từng tháng+ mức đánh giá bé suy dinh dưỡng, bình thường, béo phì với các mức cụ thể bên dưới được WHO công bố. Bảng chiều cao cân nặng bé trai 0- 5 tuổi 2017 Tháng Cân nặng …
Read More »
Sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì nên giàu Canxi, Chất Xơ với thành phần dễ hấp thụ. Ngoài ra có thể dùng các loại sữa cải thiện chiều cao của Mỹ, Úc để giúp trẻ đủ canxi, dinh dưỡng trong giai đoạn này. Tuổi dậy thì chiều cao phát …
Read More »
Bảng chiều cao cân nặng của bé trai, bé gái WHO công bốvới các cột mốc quan trọng: 6 tháng, 1 tuổi, 18 tháng, 24 tháng, 36 tháng, 4 tuổi và 5 tuổi chi tiết bên dưới. Tổ chức WHO đã nghiên cứu và công bố bảng tiêu chuẩn chiều …
Read More »
Bảng chiều dài thai nhi theo tuần tính từ đầu đến mông khi thai trước 20 tuần, từ đầu đến gót chân khi thai 20 tuần trở lên được xác định qua phương pháp siêu âm. Bên dưới là chiều dài thai theo tuần trung bình, mẹ có thể tham …
Read More »
Chỉ số BMI lý thưởng của Người Việt Nam là từ 18,5 đến 21,5, cụ thể dựa vào chiều cao vs cân nặng bạn có thể tính được chỉ số BMI của mình & tính ngược để xác định cân nặng phù hợp với bạn nhé! Chỉ số BMI là gì? …
Read More »