dinh duong cho ba bau

  • Bà bầu có được uống nước trà xanh không? Bà bầu có được uống nước trà xanh không?
    Trà xanh tác dụng giải độc, chống lão hóa, bổ sung vitamin & hỗ trợ thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa các bệnh tim mạch xong nếu phụ nữ dùng nước chè xanh nhiều có thể gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ axit folic, sắt trong thời...
banner auto
banner link auto
  • Bà bầu tháng thứ 9 có nên uống nước dừa không? Bà bầu tháng thứ 9 có nên uống nước dừa không?
    Mang thai tháng thứ 9 có thể uống nước dừa với lượng vừa phải giúp bổ sung nước, khoáng chất, vitamin và hỗ trợ quá trình sản sinh nước ối cho mẹ bầu trước khi sanh. Nước dừa chứa thành phần gì, có tác dụng gì với thai...
banner fluid
  • Thực phẩm chứa nhiều sắt cho bà bầu Thực phẩm chứa nhiều sắt cho bà bầu
    Thực phẩm có nhiều sắt có sẳn trong tự nhiên là: bí ngô, lòng đỏ trứng gà, nghêu, thịt bò, mía, rau bina, ...Uống sắt & ăn thức ăn chứa nhiều sắt cần bổ sung thêm vitamin C để tăng khả năng hấp thụ sắt & sản sinh máu cho cơ...
  • Bà bầu ăn mấy quả trứng ngỗng là đủ? Bà bầu ăn mấy quả trứng ngỗng là đủ?
    Trứng ngỗng giàu protein, lipid, vitamin A và một số vitamin nhóm B khác rất tốt cho bà bầu nên theo kinh nghiệm dân gian bà bầu ăn trứng ngỗng đẻ con đẹp, thông minh, trắng trẻo. Tuy nhiên đây chỉ là lời đồn, khoa học chưa chứng minh...
  • 6 thực phẩm chứa nhiều chất xơ nhất có sẳn trong nhà bếp 6 thực phẩm chứa nhiều chất xơ nhất có sẳn trong nhà bếp
    Những thực phẩm giàu chất xơ, tốt cho sức khỏe đặc biệt người muốn giảm cân, bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch như súp lơ xanh, cải bắp, quả mâm xôi, táo... [adinserter block="1"] Chất xơ có tác dụng gì? Ngày càng có nhiều nghiên...
  • Thực phẩm tốt cho phụ nữ sau khi sinh& nuôi con Thực phẩm tốt cho phụ nữ sau khi sinh& nuôi con
    Phụ nữ sau sinh nên ăn các loại thực phẩm hỗ trợ hễ miễn dịch cho trẻ có nguồn gốc thiên nhiên, đủ dưỡng chất, nhóm thực phẩm lợi sữa, giàu DHA & kẽm để đảm bảo trí nào trẻ được phát triển toàn diện. Tác dụng...
  • Bổ sung DHA cho bà bầu bằng cách nào? Bổ sung DHA cho bà bầu bằng cách nào?
    DHA rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Trong thời gian mang thai, cơ thể mẹ sẽ cần lượng DHA để thích ứng với nhu cầu của bé. Mẹ bổ sung DHA từ các nguồn thực phẩm như: cá hồi, cá thu, cá ngừ, tôm,... [adinserter...
  • Choline là chất gì & có trong thực phẩm nào? Choline là chất gì & có trong thực phẩm nào?
    Choline là chất rất cần thiết cho sự phát triển trí não của trẻ sơ sinh & trẻ nhỏ trong giai đoạn đầu đời. Choline có nhiều trong: trứng, ngũ cốc, thịt gà, súp lơ,... với cách bổ sung choline cho bà bầu, trẻ nhỏ bên...
  • Ăn gì để thai nhi tăng cân nhanh tháng cuối? Ăn gì để thai nhi tăng cân nhanh tháng cuối?
    Bà bầu mang thai tháng cuối cần ăn nhiều chất đạm, tinh bột vừa đủ, tăng cường khoáng chất, sắt & canxi, đây là những chất cần thiết cho trẻ phát triển thể trạng trước khi lọt lòng mà mà dung nạp ít, không sợ bị béo! Mang...
  • Bà bầu ăn gì để vào con không vào mẹ? Bà bầu ăn gì để vào con không vào mẹ?
    Phụ nữ mang thai cần ăn nhiều thịt, cá, trứng, sữa, lượng tinh bột vừa phải, hạn chế đồ ngọt, bổ sung vitamin C và uống nhiều nước để đảm bảo đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi mà mẹ bầu không bị...