Bảng thành phần năng lượng trong các loại thức ăn hàng ngày: cơm, bún, chuối, khoai lang, khoai tây, trà sữa, bánh tráng, bánh mì, trái cây, nước giải khác và các thực phẩm bạn vẫn ăn hàng ngày. Bảng năng lượng calo trong thức ăn phổ biến nhất Thức ăn Đơn Vị Calo Béo Đường Đạm Xơ THỨC ĂN TRƯA (NÊN ĂN TRƯỚC 12 H) – CHIỀU (ĂN TRƯỚC … [Đọc thêm...] vềBảng calo trong thực phẩm hàng ngày
hàm lượng calo
Hàm lượng calo trong một số thực phẩm quen thuộc
Bảng hàm lượng calo trong một số thực phẩm quen thuộc: các loại thịt, cá, các loại hạt, rau, củ quả hay gặp nhất trong thực đơn hàng ngày của bạn FULL. Hàm lượng calo trong các loại thịt hay gặp Thịt bò Nướng rumpsteak = 116 calo, 21g protein và 3.6g chất béo Thịt xay nướng với 5% mỡ tươi = 125 calo, 20g protein va 5g chất béo Gan chiên = 132 calo, 21g protein … [Đọc thêm...] vềHàm lượng calo trong một số thực phẩm quen thuộc