sắt
-
Dinh dưỡng
Ăn gì bổ máu?
Người thiếu máu do thiếu sắt nên ăn các loại thịt có màu đỏ đậm, cá, hải sản, các loại…
Read More » -
Mang thai
Bà bầu có được uống nước trà xanh không?
Trà xanh tác dụng giải độc, chống lão hóa, bổ sung vitamin & hỗ trợ thanh lọc cơ thể, ngăn…
Read More » -
Mang thai
Ăn gì để bổ sung máu cho bà bầu 3 tháng cuối?
Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu & 3 tháng cuối cần bổ sung nhiều sắt, tốt nhất là sắt…
Read More » -
Mang thai
Bổ sung sắt và axit folic trước khi mang thai như thế nào?
Sắt và axit folic cần thiết cho sự phát triển của thai nhi trong suốt thai kỳ để sản sinh…
Read More » -
Mang thai
Thực phẩm chứa nhiều sắt cho bà bầu
Thực phẩm có nhiều sắt có sẳn trong tự nhiên là: bí ngô, lòng đỏ trứng gà, nghêu, thịt bò,…
Read More »