Trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tăng cân từ là 600-800g/ tháng là hợp chuẩn người Việt, càng về sau trẻ tăng cân chậm hơn, nhất là giai đoạn tập ăn dặm, mẹ nên cho bổ sung thêm sữa công thức nếu thấy trẻ sụt cân. Những yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng, chiều cao của trẻ Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ và cần được xem xét kỹ lưỡng như yếu tố di … [Đọc thêm...] vềTrẻ sơ sinh tăng cân như thế nào là hợp lý, hợp chuẩn người Việt?
tang can
Người gầy cần ăn gì để tăng cân nhanh: 3kg trong 1 tuần?
Để giúp người gầy tăng cân nhanh, an toàn bạn có thể chọn những thực phẩm: trứng gà với mật ong, trái cây tươi có vị ngọt, bơ, thịt có màu đỏ,...kết hợp với việc luyện tập thể dục và nghỉ ngơi hợp lý. Sai lầm trong việc chọn thực phẩm tăng cân của người gầy Chọn thực phẩm để tăng cân nhanh không phải là chuyện đơn giản, vì … [Đọc thêm...] vềNgười gầy cần ăn gì để tăng cân nhanh: 3kg trong 1 tuần?
Bà bầu ăn gì để tăng cân cho thai nhi?
Thực đơn tăng cân cho phụ nữ mang thai 3 tháng cuối cần bổ sung nhiều: rau, hoa qua, thịt, trứng, hải sản, sữa và các chế xuất từ sữa với liều lượng bên dưới. Bà bầu cần bổ sung bao nhiêu Kalo/ ngày? Tùy theo tình trạng sức khỏe và cơ địa của mỗi người, một ngày bạn chỉ cần nạp khoảng 1.600-2.200 calo để duy trì hoạt động hàng ngày. Trong thời mang thai, mẹ bầu nên … [Đọc thêm...] vềBà bầu ăn gì để tăng cân cho thai nhi?