Thiếu Vitamin B1 là bệnh hay gặp ở trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ do mẹ không bổ sung đủ vitamin B1 trong thời gian cho bé bú. Nhận biết trẻ thiếu vitamin B1 và cách bổ sung cụ thể bên dưới. Vitamin B1 là gì, có tác dụng gì? Thiamin là vitamin B đầu tiên được Funk xác định (năm 1910) nên gọi là vitamin B1. Vitamin B1 tham gia vào nhiều phản ứng sinh hóa và rất cần thiết trong … [Đọc thêm...] vềThiếu Vitamin B1 gây ra bệnh gì?
vitamin b1
Vitamin B1 B6 B12 có trong thực phẩm nào?
Thực phẩm giàu vitamin nhóm B nhất có sẳn trong nhà bạn là: đậu phộng, rau dền, bơ, tảo spirulina, chuối, khoai lang, yến mạch, bí đỏ... và một số loại rau củ quả khác bên dưới. Vitamin nhóm B rất cần thiết cho một tiêu hóa khỏe mạnh, sự trao đổi chất, trí nhớ và tâm trạng. Chúng giúp làm giảm huyết áp và căng thẳng và khi đó bạn có thể giúp tránh được nhiều vấn đề … [Đọc thêm...] vềVitamin B1 B6 B12 có trong thực phẩm nào?
Tác dụng của thuốc Vitamin B Complex là gì?
Vitamin B complex gồm: vitamin B1, B6, B12, C và PP tác dụng bổ sung vitmain nhóm B cho cơ thể, thúc đẩy quá trình hấp thu & trao đổi chất đặc biệt cần thiết với người suy nhược cơ thể, người bệnh, sức khỏe yếu. Vitamin B complex là gì? Các nhà dinh dưỡng duy trì một chế độ ăn cân bằng bao gồm 5 phần ăn hàng ngày của các loại trái cây và rau quả, cũng như ngũ … [Đọc thêm...] vềTác dụng của thuốc Vitamin B Complex là gì?
6 nhóm thực phẩm giàu Vitamin B12 nhất có sẳn trong nhà bạn
Vitamin B12 có nhiều trong các loại rau củ màu xanh, các loại hạt, cá, trứng, sữa, các loại dầu thực vật, hạnh nhân & những loại rau củ bên dưới. Vitamin B12 là gì? Thuốc bổ sung máu vitamin B12 còn được gọi là Cobalamin, thuộc gia đình vitamin B tan trong nước, được tham gia vào một số quá trình tạo máu của cơ thể con người. Vitamin B12 dược phẩm có hai dạng là: … [Đọc thêm...] về6 nhóm thực phẩm giàu Vitamin B12 nhất có sẳn trong nhà bạn