Nhu cầu vitamin C ở trẻ em & bà bầu khoảng 150mg/ ngày, người ít làm việc nặng khoảng 50-100mg/ ngày, người bệnh, người vận động nặng cần nhiều vitamin C hơn so với thông thường. Vitamin C là gì? Vitamin C (còn được gọi là axit ascorbic) có nhiều trong các loại rau và trái cây. Một vitamin tan trong nước và chất chống oxy hóa mạnh mẽ, nó giúp hình dáng cơ thể và … [Đọc thêm...] vềCơ thể cần bao nhiêu vitamin C mỗi ngày?
vitamin
Tác dụng của Vitamin E đối với da mặt bạn đã biết chưa?
Với hàm lượng 110 đơn vị vitamin E mỗi ngày, cơ thể được nâng cao khả năng chống lại sự oxy hóa, làn da mịn đẹp, tươi trẻ & khỏe mạnh hơn thông thường so với người thiếu vitamin E. Chính vì thế mà ngày này ngày càng nhiều loại mỹ phẩm, thực phẩm tập trung vào việc phát triển các chế phẩm từ tinh dầu vitamin E. 10 tác dụng của Vitamin E đối với làn da & sức … [Đọc thêm...] vềTác dụng của Vitamin E đối với da mặt bạn đã biết chưa?
Những loại trái cây giàu vitamin A có sẵn trong gia đình bạn
6 loại trái cây chứa nhiều vitamin A cần thiết với cơ thể như cà rốt, cà chua, đu đủ, dưa.. tăng cường hệ thống miễn dịch và duy trì một hệ thống sinh sản khỏe mạnh, làm sáng mắt, giúp trí não phát triển.. Tác dụng của vitamin a đối với cơ thể con người Vitamin A (tên khoa học là Retinol) là một thành phần dinh dưỡng cần thiết đối với cơ thể. Vitamin A chỉ có trong … [Đọc thêm...] vềNhững loại trái cây giàu vitamin A có sẵn trong gia đình bạn
Bảng giá Vitamin E mới nhất 9/2018
Cập nhật giá Vitamin E 400 iu, kirkland, nature made, Enat 400, 400 iu và các thương hiệu Vitamin E ngoại nhập, nội địa tốt nhất, phổ biến nhất hiện nay trên thị trường tại đây. Bảng giá bán một số loại Vitamin E phổ biến nhất trên thị trường Tên loại Vitamin E Hình ảnh Giá (Đồng) Vitamin E 400IU 1,333%(100 viên) 400,000 Nature Made E … [Đọc thêm...] vềBảng giá Vitamin E mới nhất 9/2018
27 thực phẩm giàu Vitamin K có sẳn trong tự nhiên
Vitamin K có nhiều trong: rau bina, cải xoăn, cải bó xôi, rau mùi, bắp cải, củ cải đỏ... và nhiều loại rau xanh khác, thứ vitamin này rất cần thiết cho người bị bệnh máu khó đông, chảy máu chân răng hoặc đối với trẻ sơ sinh. Vitamin K để làm gì? Vitamin K thực chất là một nhóm vitamin hòa tan trong chất béo đóng vai trò quan trọng trong 2 việc: Hỗ trợ sự trao đổi … [Đọc thêm...] về27 thực phẩm giàu Vitamin K có sẳn trong tự nhiên